Caroline Alain

Depuis 2013, Caroline Alain enseigne le yoga et la méditation dans la douceur et la bienveillance. Accompagnante à la naissance, elle anime des Modules de préparation à l’accouchement pour amener les femmes à prendre confiance en leurs capacités. Caroline intervient aussi à d’autres phases de la vie, notamment pour aider les femmes à trouver l’harmonie avec leur nature cyclique et à emprunter le passage vers la ménopause de manière plus positive.

yogatavie.com

Caroline Alain

Professeure de yoga

Karine Gravel

Karine Gravel s’intéresse aux comportements alimentaires, aux plaisirs liés à la nourriture et à l’alimentation intuitive. Conférencière aguerrie, elle est aussi chargée de cours à l’Université de Montréal, formatrice, clinicienne en pratique privée, chroniqueuse scientifique et plus encore ! Sa thèse de doctorat intitulée « Manger avec sa tête ou selon ses sens : perceptions et comportements alimentaires » s’est mérité le prix Jean Trémolières, décerné en 2013 par l’Institut Benjamin Delessert de Paris.

karinegravel.com

Karine Gravel, Dt.P., Ph.D

Nutritionniste et docteure en nutrition

Natacha Imbeault

Fascinée par les plantes médicinales depuis l’adolescence, Natacha enseigne avec passion son amour du règne végétal et de diverses approches en santé naturelle. Elle souhaite que chacun puisse développer son autonomie afin de prévenir la maladie, la soigner au besoin et, surtout, maintenir un état de bien-être quotidien. Herboriste-thérapeute accréditée, elle enseigne en santé naturelle depuis 1994.

Natacha Imbeault

Herboriste et thérapeute

Andréanne Lapointe-Aubert

Passionnée par l’anatomie, le mouvement et la santé globale, Andréanne est diplômée en Techniques de réadaptation physique et détient une formation en étirements dynamiques. Elle propose des routines d’étirements simples, créatives et efficaces qui contribueront à votre confort et à votre vitalité au quotidien.

www.lapointeaubert.com

Andréanne Lapointe-Aubert

Entraîneuse spécialisée en flexibilité et en mobilité

Manon Lavoie

Autrice du livre Créer le meilleur de soi, Manon Lavoie est coach certifiée en créativité et en psychologie positive, et fondatrice de l’entreprise M comme Muses. Par une approche qui combine créativité, psychologie positive et pleine conscience, Manon souhaite vous aider à créer une vie à votre image, plus riche et pleine de sens. Parce qu’ajouter de la créativité à votre quotidien aura un impact majeur sur toutes les sphères de votre vie !

mcommemuses.com

Manon Lavoie

Autrice et conférencière

Judith Leathead

Dynamique, intense et passionnée, Judith a usé beaucoup de souliers en course à pied ! Depuis une dizaine d’années, elle pratique le yoga pour trouver l’équilibre entre performance et plaisir. Professeure certifiée Yoga Alliance RYT-500 (en vinyasa flow, yoga thérapeutique, power yoga, yoga sur chaise et yin yoga), Judith est aussi instructrice certifiée de cours de conditionnement physique en groupe.

Judith Leathead

Professeure de yoga

Marjolaine Leblanc

Coordonnatrice Expérience Bien-être au Monastère des Augustines, Marjolaine Leblanc enseigne le yoga depuis janvier 2007. En 2012, elle a choisi d’orienter sa pratique vers le massage yoga thaïlandais et la yogathérapie, qui consiste à utiliser les outils et les techniques issues du yoga pour accompagner une personne dans son cheminement vers une santé globale équilibrée.

Marjolaine Leblanc

Monastère des Augustines

Marie Ève Lécine

Marie Ève Lécine est professeure de méditation et fondatrice de Let it be Méditation. Elle fait appel à la sagesse de la pleine conscience pour amener ses clients à orchestrer leur vie en se fiant à leur propre leader intérieur. Titulaire de deux maîtrises, en counseling et management, Marie Ève a travaillé pendant dix ans en recherche en santé mentale au travail. Elle est aussi l’auteure du livre Entreprendre en conscience.

www.letitbemeditation.com

Marie Ève Lécine, c.o., MA, MBA

Professeure de méditation

Francis Leclerc

Dans ses compositions, Francis Leclerc marie parfois le handpan à des effets électroniques et à d’autres instruments. La profondeur de ses œuvres et la douce énergie qu’il déploie en les interprétant sauront vous transporter.

francisleclerchandpan.bandcamp.com

Francis Leclerc

Musicien et percussionniste

Michelle Lefebvre

Michelle a été intervenante dans le réseau de la santé pendant plus de 15 ans, auprès de personnes en situation de crise, de personnes âgées, de proches aidants, de jeunes et de familles en difficulté. Elle a également enseigné et supervisé le programme de Techniques de travail social au Cégep de Sainte-Foy.

www.modeleintegratif.com

Michelle Lefebvre

Travailleuse sociale

Christine Michaud

Fascinée par l’être humain et le mieux-être, Christine Michaud est l’autrice de 12 succès de librairie, dont certains traduits en plusieurs langues. Elle a également été chroniqueuse et animatrice à la télévision et à la radio. D’abord diplômée en droit à l’Université Laval, Christine a poursuivi ses études en complétant un certificat en psychologie positive aux États-Unis. Experte pour l’APM (Association Progrès Management), elle donne régulièrement des conférences aux entreprises et au grand public.

www.christinemichaud.com

Christine Michaud

Autrice et conférencière

Marie-Claude Paradis

Formée en enseignement du yoga pour les jeunes, Marie-Claude Paradis est aussi animatrice de météo intérieure (gestion des émotions) et d’ateliers de méditation et de philosophie pour enfants. Son objectif est de leur donner des outils pour s’enraciner solidement et déployer leurs ailes. Marie-Claude est maman de trois enfants.

www.mcphiloyoga.com

Marie-Claude Paradis

Professeure de yoga

Jean-Philippe Perreault

Jean-Philippe Perreault est professeur agrégé à la Faculté de théologie et de sciences religieuses de l’Université Laval et titulaire de la Chaire Jeunes et religions. Ses travaux s’inscrivent dans une approche sociologique et portent principalement sur la jeunesse et les configurations contemporaines du religieux. Il s’intéresse à l’évolution récente du catholicisme québécois, aux médias, à la religion numérique, à la religiosité des grands rassemblements, aux itinéraires de sens et à la spiritualité.

Jean-Philippe Perreault

Professeur agrégé

Daniel Rochette

En 1997, Daniel participe à son premier stage de la méthode Stévanovitch. Il découvre alors ce que les Chinois nomment le Chi (prononcer « tchi ») que l’on traduit par énergie vitale. Depuis, Daniel poursuit son exploration personnelle et ne cesse d’enrichir sa formation d’enseignant. Son but est de partager les bienfaits de l’Art du Chi, une source de mieux-être et de joie de vivre !

Daniel Rochette

Professeure de Qi Gong

Karen St-Laurent

D’abord formée en danse et en musique, Karen St-Laurent se passionne pour l’enseignement du yoga depuis 2001. Elle s’est perfectionnée au Québec, aux États-Unis et en Inde, puis a choisi de se spécialiser en yoga du son (Yoga of Sound) auprès de Russill Paul. Karen a fondé et dirigé pendant 10 ans le Studio Atma Yoga, à Montréal, avant de se consacrer à la musique et à l’enseignement semi-privé. Depuis 15 ans, elle anime des kirtans, une forme de méditation en chant et en musique. Ses albums de mantras et de relaxation sont écoutés à travers le monde.

www.karenstlaurent.com

Karen St-Laurent

Professeure de yoga et musicienne

Krystine St-Laurent

Après avoir fait carrière comme infirmière puis en recherche clinique, Krystine St-Laurent a choisi de s’orienter vers « la santé parfaite » grâce à l’ayurveda, les plantes médicinales, l’aromathérapie, l’alimentation, la respiration et la méditation. Son best-seller Nature et ayurveda présente des façons simples de retrouver vitalité et joie de vivre !

www.inspiratanature.com

Krystine St-Laurent

Auteure, conférencière et spécialiste Santé & Vitalité & Ayurveda

Lyne St-Roch

Pionnière du yoga francophone à Montréal, Lyne St-Roch possède une vaste expérience dans ce domaine ainsi qu’en mieux-être et en méditation. Au fil des ans, elle a formé de nombreux professeurs, en plus de donner régulièrement des formations, conférences et retraites axées sur le fait d’embrasser la vie dans sa globalité. Diplômée en sciences de l’activité physique et en massothérapie, elle a fondé en 2001 les Studios Lyne St-Roch.

www.lynestroch.com

Lyne St-Roch

Professeure de yoga, formatrice et conférencière

Jimmy Thériault

Jimmy Thériault a découvert les bols de l'Himalaya lors d’une aventure autour du monde, avant d’aller se perfectionner au Népal en 2013. Après avoir parcouru le monde pour pratiquer son art, offrir des ateliers et prodiguer des soins, il a fondé Sérénité par le son dans la ville de Québec.

www.sereniteparleson.com

Jimmy Thériault

Sonothérapeute et propriétaire de Sérénité par le son

Rebecca Wigfield

Rebecca intervient auprès des familles, des couples et des individus depuis près de 20 ans. Elle accompagne notamment les intervenants et les gestionnaires en les aidant à mieux jouer leur rôle et à s’y sentir plus à l’aise.

www.modeleintegratif.com

Rebecca Wigfield

Travailleuse sociale