Le Monastère chez soi
des activités en ligne pour se faire du bien
Qu’est-ce qui vous inspire aujourd’hui ?
C’est un volet de la programmation du Monastère des Augustines offert exclusivement en ligne. Vous y trouverez différents contenus : cours, conférences, ateliers, musique et bien plus.
Une variété de sujets sont abordés, en lien avec votre santé globale. Ils sont classés selon 3 thèmes : Santé et mieux-être, Quête de sens, Culture et créativité. Par exemple, Le Monastère chez soi vous offre des routines d’étirements, des concerts méditatifs, des cours de yoga, des ateliers de méditation ou d’herboristerie, des conférences sur l’ayurveda, etc.
Absolument ! Des contenus variés seront ajoutés au fil du temps. Pour ne rien manquer, visitez régulièrement Le Monastère chez soi. Nous vous invitons aussi à vous abonner à l’infolettre du Monastère des Augustines : monastere.ca
Le contenu vidéo n’est malheureusement pas téléchargeable. Par contre, certains contenus audio peuvent être téléchargés sans frais supplémentaires.
À toute personne qui souhaite prendre soin d’elle-même ! Pas besoin d’être un initié pour en profiter. Le Monastère chez soi, c’est du contenu inspirant, accessible quand vous voulez dans le confort de votre demeure !
Vous n’avez pas besoin d’acheter d’équipement pour profiter pleinement de la programmation du Monastère chez soi. Certains cours proposent d’utiliser des accessoires, mais on suggère des solutions de remplacement.
Vous aurez accès au contenu pour une période de 6 mois.
Envoyez-nous un courriel à [email protected]. Les demandes seront traitées du lundi au vendredi aux heures normales de bureau.