Description détaillée
Faisant le pont entre hier et aujourd’hui, inspirée par la pratique d'apothicairerie des Augustines, Natacha offre une introduction à l'herboristerie et à l'usage des plantes médicinales. Une occasion parfaite pour découvrir l'univers fascinant de la santé par les plantes !
Abonnement valide pour une durée de 6 mois.
Total : 1 heure 47 minutes de contenu
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1 : Introduction et bienfaits des plantes
En tissant des liens avec les vastes connaissances des apothicairesses chez les Augustines, Natacha aborde l’histoire millénaire de l’usage des plantes pour prévenir les maux, soutenir la vitalité, nourrir et revitaliser le corps. L’herboristerie est à la portée de tous et peut se pratiquer dans la simplicité, un pas à la fois !
Durée : 20 minutes
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2 : Ce qu’il faut savoir pour obtenir des résultats
Qu’est-ce qui distingue l’herboristerie de l’aromathérapie ? Découvrez différents produits d’herboristerie qu’il est possible de fabriquer à la maison. Natacha apporte aussi des précisions importantes sur les dosages, la durée des traitements et les précautions à prendre pour s’assurer d’une bonne efficacité.
Durée : 50 minutes
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3 : Les plantes pour contribuer à votre santé
Voyez comment les plantes peuvent vous aider concrètement à retrouver l’équilibre. Natacha présente huit espèces facilement accessibles dont l’usage contribue à l’atteinte d’un calme intérieur. Vous découvrirez différentes façons de les utiliser pour contribuer à votre santé.
Durée : 37 minutes
